Төмөнкү аяктагы варикоздук веналарды биротоло айыктырса болобу

Көпчүлүк аялдар буттарын вена тору менен каптап жатканда көйгөйгө туш болушат. Бул көрүнүш варикоздук тамырлардын биринчи баскычы. Бул оору көп кездешет жана көпчүлүк учурларда аялдын жынысында болот. Патологиянын биринчи белгиси төмөнкү буттардын тез чарчашы же аларда бир аз шишик болушу мүмкүн. Туура эмес тамактануудан, чоң салмактан, жаман адаттардан, кыймылсыз жашоо образынан улам, варикоздук тамырлар өнүгө башташы мүмкүн, бул тамырлардын толуп кетишинин жана кан тамырлардын созулушунун кесепети. Клапандар иштен чыгып, идиштер шишип кетет. Бул макалада биз буттагы варикоздук тамырлардан арылууга болобу же жокпу, аны кандай жолдор менен жасоо жакшы экендигин аныктайбыз.

Варикоздук веналар менен буттун оорушу

Терапия кантип башталат

Варикозго байланыштуу биринчи шек туудурганда, жогорку квалификациялуу адиске кайрылуу керек. Бул оору жай өнүгүп, аны баштапкы этапта жок кылуу оңой. Эреже боюнча, алар буттарда шишик тамырлар пайда болгондон кийин дарыгерден жардам сурашат. Варикоздун алгачкы белгилерин өз убагында аныктоо маанилүү, тактап айтканда:

  • музоо аянтындагы оору;
  • Байпактын эластикасынан териге берилген белги көпкө чейин өчпөйт;
  • Төмөнкү буттардын туруктуу шишип турушу;
  • Бут кийимдин тыгыздыгын сезүү.

Төмөнкү кеңештердин тизмесине көңүл буруңуз, бул оорунун алгачкы көрүнүштөрүндө варикоздук веналарга жардам берет:

  1. Активдүү жашоо образын алып жүрүңүз, күнүмдүк жашооңузду жөндөңүз.
  2. Тамак-ашка өзгөртүү киргизип, ачуу тамакты, кофени, алкоголдук ичимдиктерди жана башка идиштердеги идиштердеги башаламандыкты алып салыңыз.
  3. Табигый материалдардан жасалган, жалаң гана платформада же 5 смден жогору эмес такалуу бут кийимдерди кийиңиз.

Ошондой эле, сөзсүз түрдө флебологго кайрылыңыз. Дарыгер сизди керектүү анализдерге өткөрүп, текшерүү жүргүзөт (Доплердик ультраүн) жана так диагноз коет. Анализдин көрсөткүчтөрүнө таянып, флеболог жеке дарылоону дайындайт, ал эреже катары варикоздук веналарга атайын майларды колдонууну, дары-дармектерди ичүүнү, тамырлардын тарышына таасир этүүчү ич кийимдерди колдонууну, элдик рецепттерди, склеротерапияны (атайын эритменин инъекциясын колдонуп иштебей калган веналарды алып салуу) камтыйт.

Жашоо образын өзгөртүү

Белгилей кетүүчү нерсе, тобокелдик тобуна кесиби аларды бир жерде тынымсыз отурууга же турууга мажбур кылган адамдар кирет. Айдоочулар, чачтарачтар, хирургдар, кеңселерде иштеген адамдар вена тамырларынын жетишсиздигинен варикоз кеңейип кетишет.

Кадимки жашоо образыңызды өзгөртүп, буттарыңыздагы варикоздук тамырларды жеңе аласыз. Биринчиден, оор физикалык жүктөмдөн баш тартыңыз, буттагы кан айлануунун сапатын жогорулатуу үчүн спорт менен машыга баштаңыз. Экинчиден, варикоздук тамырларга терс таасирин тийгизген жумуштан баш тартуу сунушталат. Эгер мындай мүмкүнчүлүк болбосо, иштеп жатканда денеңиздин абалын тез-тезден өзгөртүп туруңуз, бутуңузду кайчылаштырбаңыз, сейилдөө менен мезгил-мезгили менен эс алыңыз. Жумуш ордуңузду бутуңузга ыңгайлуулук менен жабдууңуз маанилүү (астындагы төмөн отургучту алмаштырыңыз).

Варикоздун алдын алуу үчүн көнүгүү жасаңыз. Мисалы, 20 жолу чейин бутуңуздун үстүндө туруп, колуңузду сунуп, андан кийин таманыңызга туруп, абалды манжаңызга чейин өзгөртүңүз (аракетти 20 жолу кайталаңыз). Үчүнчүдөн, уктаардан мурун, денеңизден жогору болушу үчүн, бутуңуздун астына бир нерсе коюңуз.

Жалпак тамандардын да варикоздук кеңейишине алып келерин эске алыңыз, андыктан мунун алдын алуу үчүн тамандарын кийип алыңыз.

Дары ичүү

Оорунун алгачкы белгилери байкалганда, бет майларды бузган атайын майлар, гельдер жана кремдер натыйжалуу каражат болуп саналат. Буттун жабыркаган жерлери күнүнө эки жолу ушундай дары менен сүртүлөт. Буттагы варикоздук тамырлардан арылууга жардам бере турган ар кандай түрдөгү дары-дармектер бар:

  1. Веноздук кан тыгынын алдын алуучу дары-дармектер.
  2. Сезгенүүгө каршы таасир этүүчү дары-дармектер. Тромбофлебит жана тромбоз үчүн колдонулат.
  3. Кош бойлуу аялдарда буттун чарчоосун басуучу, наркоз таасирин тийгизүүчү препараттар.
  4. Гормондор өндүрүш үчүн негиз катары колдонулат. Препарат сезгенүүгө каршы, антигистаминдик таасир берет.

Майларды колдонуу таблетка, укол, капсул түрүндөгү дары-дармектерди колдонуу менен айкалыштырылат. Буттагы көк тамырлардан арылуу үчүн кан айланууну жакшырткан жана кан тамырлардын дубалдарын бекемдеген дары-дармектер жардам берет (флеботоника). Консерванттар менен боёкторду камтыбаган, тез бузулуп, аллергиялык реакцияны жаратпаган препарат мисал боло алат. Мындан тышкары, варикоз менен, канды суюлтуучу дары-дармектер дайындалат. Бул дары-дармектер кан уюп калуунун алдын алат. Ошондой эле, шишикти басаңдатууга жардам берүүчү ооруну басаңдатуучу препараттар дайындалат.

Өзүңүздү дарылоо ден-соолукка кооптуу экендигин эске алыңыз, дарыларды колдонуудан мурун жогорку квалификациялуу адиске кайрылыңыз.

Салттуу медицина

Салттуу медицинанын алгачкы баскычтарында варикоздук тамырларга жардам берет. Төмөнкү рецепттерди карап көрүңүз:

  1. Бул процедура бир ай бою күн сайын жүргүзүлөт. Сарымсакты сүртүп, сары май менен аралаштырыңыз, тиешелүүлүгүнө жараша бир-экиге. Аралашманы буттун жабыркаган жерлерине уктаар алдында сүйкөп, пергамент кагазы жана трикотаж шарф менен ороп коюңуз. Эртең менен продукт жуулуп, буттары ийкемдүү бинт менен оролот.
  2. Каланхоэ менен сүртсөңүз, күн сайын демдеп турат. Аны алуу үчүн, дары чөптү арак менен куюп, бир жума күтүңүз. Процедура эки айдын ичинде жүргүзүлөт.
  3. Эртең менен жана кечинде бутту сүртүңүз. Үч тамактангандан кийин, бир стакан алма уксусунун эритмесин (200 мл сууга эки аш кашык уксус) саман аркылуу ичип алыңыз.
  4. Эпсом туздарынын эки аш кашыгын бир литр сууга эриңиз. Андан муздак компрессти эки мүнөткө сүйкөп, андан кийин жылуу түргө алмаштырыңыз. Процедура он мүнөткө созулат.
  5. Күнүнө үч маал 200 мл Сент-Джон сусласы, жарроб жана арника тамырынан чай ичип туруңуз.

Бул сунуштар оорунун баштапкы стадиясында гана натыйжалуу болот, оор учурларда, варикоздук венанын дарыгери гана көйгөйдү чече алат.

Кийинки этаптардагы хирургиялык кийлигишүү

Төмөнкү аяктагы варикоздук веналарды оор баскычтарда дарылоо хирургиялык жол менен жүргүзүлөт. Заманбап методдор көп, эң популярдуу ыкмаларды карап көрүңүз:

  1. Варади минифлебэктомиясы, анда тамыр алынып салынат. Процедура кырк мүнөткө созулат.
  2. Endovenous уюп калышы. Лазерди колдонуу менен мүнөздөлгөн оорутпаган процесс. Процедуранын узактыгы эки саат. Артыкчылыгы арзан жана үйдү калыбына келтирүү. Каршы көрсөткүчтөр: кан тамырларды териге жакын жайгаштыруу менен.
  3. Склеротерапия варикоздун экинчи этабында жүргүзүлөт. Процедура венага склерозанды суюк же көбүк түрүндө киргизүүгө байланыштуу.
  4. Радиожыштык операциясы лазер менен дарылоого окшош, бирок терс таасири азыраак. Анын артыкчылыгы - операциядан кийинки белгилердин жоктугу.

Флеболог керектүү экспертизалардан өткөндөн кийин варикозду жоюунун туура ыкмасын тандоого жардам берет.

Компрессиялык гольф

Кысылган кийимдерди кийүү

Варикоздун башталышынан арылууга кысылган ич кийим жардам берет. Бул дары-дармектерди колдонуу менен айкалышкан адъювант. Компрессиялык тизе, колготки, чулки төмөнкү буттардын тамырларындагы физиологиялык кан басымдын көтөрүлүшүнө шарт түзөт.

Варикоздук веналар үчүн медициналык трикотаж флебологдор тарабынан дарылоо үчүн гана эмес, ошондой эле оорунун алдын алуу үчүн сунушталат. Эреже боюнча, кийим-кече варикоз, тромбофлебит, тромбоз жана лимфедемага дайындалат.

Диета өзгөртүү

Варикоздук тамырлардан эрте чыгуу үчүн, диетага кайрылсаңыз болот. Майлуу тамактарды диетадан чыгаруу керек, анткени анын курамында холестерол, оор углеводдор жана майлар бар, алардан кан тамырлардын дубалдары жабыркайт. Эт азыктары көптөгөн пайдалуу заттарга ээ болгондуктан, аларды ичүү керек, бирок бышыруу, бууга бышыруу же кайнатуу керек. Арык балыктардан тышкары, рационуңузга башка деңиз азыктарын да кошсоңуз болот.

Жашылчаларды күн сайын каалаган өлчөмдө жесе болот, картошкадан тышкары, курамындагы крахмалдын деңгээли жогору болгондуктан кандагы глюкозанын көлөмүн көбөйтүп, анын санын азайтыш керек. Арыктоо керек болсо, белок буурчак өсүмдүктөрүнүн ордун баса алат. Ошондой эле, мөмө-жемиштер, айрыкча С витамини (апельсин, алма) жана К витамини (алча, алча, кургатылган жемиштер) камтылчу азык.

Кан тамырлардын саламаттыгын сактоо үчүн күн сайын жаңы шире аралашмаларын ичип туруңуз:

  • Сельдерейди, сабизди, шпинатты 3: 1: 6 катышында блендерде туурап, ширесин чыпкалап алыңыз;
  • Шпинат, сабиз, петрушка, сельдерей 3: 7: 2: 4 катышында;
  • 3: 3: 10 катышында кызылча, шпинат, сабиз.

Күнүнө кеминде жарым литр жаңы сыгылган шире ичип туруңуз.

Варикоздук веналардан арылуунун алдын алуу чаралары

Профилактикалык чараларды сактоо менен, дары-дармектер менен же хирургиялык жол менен олуттуу дарылоодон өтпөстөн, варикоздук тамырлардан биротоло арыла аласыз. Сураныч, төмөнкү көрсөтмөлөргө көңүл буруңуз:

  • Тыгыз, чоң көлөмдөгү кийимдерди жана тар бут кийимдерди гардеробдон чыгарып салыңыз;
  • отурганда бутуңузду кайчылаштырып салууну жок кылыңыз;
  • эртең менен жана кечинде гимнастикалык көнүгүүлөрдү жасоо;
  • салмагыңызга өзгөчө көңүл буруңуз;
  • сөөктөрүңүздү муздак суу менен жууңуз;
  • жатып алып, бутуңузду тулку боюңуздан жогору кармаганга аракет кылыңыз;
  • спирт ичимдиктерин ичпөө;
  • туура тамактануу, тамак ичүүгө 15 мүнөттөн ашык убакыт бөлүү;
  • тамекини таштоо;
  • дененин суу балансын көзөмөлдөө (күнүнө кеминде 2 литр суюктук ичүү);
  • денеңизди күн нуруна көпкө чыгарбаңыз;
  • сууга сүзүү;
  • велосипед тебүүнүн артыкчылыктарын белгилөө;
  • активдүү жашоо образын жүргүзүү;
  • зыяндуу тамактарды диетаңыздан алып салыңыз, жашылча-жемиштердин санын көбөйтүңүз;
  • ич катууну убагында жок кылыңыз, анткени ал кичинекей жамбашта басымдын жогорулашын шарттайт.

Ушул кеңештерге кулак төшөө варикоздук тамырлардын өрчүшүнө жол бербей тургандыгын эске алыңыз. Абалдын начарлап кеткенин байкасаңыз, дароо флебологдон жардам сураңыз.